En session hos mig kan se sådan her ud:
Samtale: en indledende snak, hvor vi forventningsafstemmer,
så du er tryg ved situationen, og jeg kan pejle mig ind på, hvad du har brug for.
Posturologi: hurtig test som kan afsløre "usynlige" ubalancer, som udløser f.eks dine smerter i kroppen.
Kropsterapi og / eller akupunktur: dybdegående, pulserende massage med elementer fra body-sds, akupressur, myorefleksterapi og åndedrætsterapi.
Massagen foregår iført undertøj på briks med et tæppe over.
TCM og/eller øreakupunktur: TCM nåle sidder ca en halv time – Permanåle i øret bliver typisk siddende 3-7 dage.
Behandlingen er til for dig, så du kan altid sige til og fra.
Det er i min interesse, at din oplevelse bliver så god som mulig.
Nogle skavanker kan fjernes hurtigt og effektivt – andre kræver længere tids fokus og behandling og f.eks kostændringer eller træning.
Jeg har erfaring med blandt andet:
-
smerter i kroppen
-
stress
-
dårlig blodcirkulation
-
migræne
-
piskesmæld
-
sportsskader
-
depression
-
hedeture
-
allergi

KROPSTERAPI
Rune er kropsterapeut udd. hos body-sds, og videreuddanner sig løbende - både med kurser, supervision og egenterapi.
Krop og psyke hænger sammen og kroppen har en enestående evne til selvhelbredelse.
Kropsterapeutens opgave er at lokalisere og løsne de områder i dig, hvor der er stagnation. Det gælder både kropsligt og mentalt. Typisk vil du få det bedre og blive mere bevidst i processen.
Du får pulserende massage med fokus på muskler, led og åndedræt. Som akupunktør tænker Rune også meridianer og organer ind i helheden. Af og til frigør han led og hvirvler i både arme, ben, rygsøjle og nakke.
Normalt opleves både fysisk og psykisk velvære efter en behandling. Du vil typisk være lettere, groundet og mere nærværende. Og enten være smertefri eller i det mindste smertereduceret alt efter udgangspunktet.
Ind imellem vil du kunne opleve bivirkninger som træthed, svimmelhed, lettere ømhed og humørsvingninger. Nogle får også udrensningssymptomer som kvalme, hovedpine, udslæt, eller ildelugtende urin eller afføring.
Udrensningssymptomer kan normalt mildnes ved at drikke rigeligt med vand 2-3 dage.
Du kan også opleve at få ondt andre steder efter behandlingen.
Det skyldes ofte at kroppen har fået et nyt udgangspunkt og er i færd med at justere holdningen i forhold til det.
Du kan altid skrive en mail til Rune og få opfølgende svar.